« Poslovni savet | Main | Poslovna lekcija »
Kažu da svaki dan
trebamo pojesti jednu jabuku, a i jednu bananu radi kalcijuma. Takođe i
pomorandžu zbog vitamina C ! I obavezno popiti jednu šolju zelenog čaja ( bez
šećera za prevenciju dijabetesa ) za smanjenje masnoće u krvi!
Svakog dana moramo popiti dve litre
vode ( i posle je ispiškiti, što udvostručuje vreme koje smo do sad provodili u
WC-u )
Svakog dana treba uzeti barem jedan
bioaktiv ili jedan jogurt da biste imali sve dobre bakterije, za koje niko ne
zna šta su tačno, ali ako se ne opskrbiš sa barem milion tih bakterija,
videćeš!
Svakog dana jedan aspirin, za
prevenciju infarkta, i jedna čaša crnog vina, takođe protiv infarkta. I jednu
čašu belog, za nervni sistem! I jednu čašu piva, ne mogu da se setim za šta!
Ako ih popiješ odjednom, međutim, možeš dobiti moždani udar, ali ne sekiraj se,
nećeš ni primetiti.
Svakog dana treba jesti zrnaste stvari.
Mnogo, mnogo, gomilu zrnastih stvari. Potrebno je 4 do 6 dnevnih obroka,
laganih, s tim da ne smeš zaboraviti žvakati svaki zalogaj najmanje 36 puta.
Tako da ti samo za jelo treba 5 sati!
E da, iza svakog jela trebalo bi oprati
zube, tako da zube treba oprati i posle jabuke, bioaktiva, banana, posle
zrnastih stvari. I tako sve dok imaš zube u ustima, s tim da ne zaboraviš zubni
konac, masažu desni i ispiranje vodicom za usta. Bilo bi dobro srediti
kupatilo, možda staviti unutra CD pleyer ili TV, jer s obzirom na vodu, zrnaste
stvari i zube, provešćeš puno, puno vremena unutra.
Treba spavati 8 i raditi preko 8 sati,
plus 5 za jelo, to je 21. Ostaje ti 3 sata, ako nije gužva u saobraćaju. Prema
statistikama, TV se gleda prosečno 3 sata dnevno. Sada to više ne možeš, jer
svakog dana treba hodati najmanje pola sata ( savet: nakon 15 min kreni nazad
jer u protivnom pola sata postaje ceo sat).
Treba negovati
prijateljstva, jer su poput biljaka, treba ih održavati svakodnevno.
Između ostalog, moraš ostati
informisan, i čitati barem dvoje dnevnih novine i nekoliko nedeljnih, da bi imao kritički
stav.
Voditi ljubav treba svaki dan, ali bez
upadanja u rutinu: treba biti inovativan, kreativan i iznova osvajati. Za sve
ovo treba vremena.
Treba imati vremena i za dodir sa
porodicom, pranje poda, suđa, veša, da ne govorimo o tome šta sve treba ako
imaš decu ili kućnog ljubimca.
Računica kaže da je za sve to potrebno
minimalno 29 sati. Jedina mogućnost koja se nameće je raditi nekoliko stvari
istovremeno!
Npr.: Tuširaj se
hladnom vodom i drži usta otvorena, tako ćeš popiti dve litre vode. Dok izlaziš
iz kupatila s četkicom za zube u ustima, istovremeno vodi ljubav s partnerom koji
istovremeno gleda TV i čita novine dok ti pereš pod.
Ostala ti je jedna ruka slobodna.
Nazovi prijatelja i rodbinu. Popij vino nakon razgovora (trebaće ti )!
Od silnog razmišljanja me zaboli glava pa odoh na odmor!
Komentari
"Ako ih popiješ odjednom, međutim, možeš dobiti moždani udar, ali ne sekiraj se, nećeš ni primetiti."
Ahahh,alal ti vera,do sad sam bila neraspolozena,ali sad poceh da se valjam od smeha :DD
:**
Ogladnih čitajući post... odoh da nešto gricnem,:)
Baš mi je drago! I nemoj da si neraspoložena, već kako se kaže udri brigu na veselje!
Anam pa jel dobro što sam ti probudila apetit ili ćeš me ubiti?
Hoću da oslabim... ustvari imam taman kilograma koliko treba po tablicama.... samo za te kilograme ne odgovara moja visina:):)
Ma ne sekiraj se. Koji kilogram viška ili manjka - nebitno. I ne gledaj u te tablice.
Mada, kad smo već kod viška...
Na vreme sam prekinula, jer bi mi žene o višku kilograma mogle raspravljati danima... A i stalno nam nešto fali...
Baš smo neke šašave...:))
hm, moj dan traje 48 sati, imam nekoliko pari ruku, jedini problem je što ne volim da se ponašam po pravilima1
odlično napisano.
Prijatno!
Blago tebi domaćice, pa ti onda imaš vremena na pretek...
A što se tiče pravila - pa ko njih još voli i pridržava ih se?
Ових правила се никад не бих придржавала, искрено. Али неки ред би требало увести у мој живот, свакако. Само да се средим... па ћу да размислим како да се уредим.
Поздрав!
dobro je ovo, bas oslikava nekog naprzenog nutricionistu, ili tako nesto
pa zamisli kad bi sve to pojeli i popili za dan
xexexe
Ja sam se sad istusirala ali nisam drzala usta otvorena,prije toga sam popila casu vina,muz mi gleda TV ali nismo pri tom vodili ljubav,danas sam pila coca colu,a ne 2 litra vode,podove,ves i sudje sam oprala...uh sve mi se izmijesalo...pozz:):):)
bravoU parvu si ali mislim da ne treba da se opterecujes time.
Opusteno mala..vazno je da si upucena u sve to pa sta ti kad padne na pamet tako radi.Ipak je ovo tvoj zivot...
Svakako 5+ za temu
Palčice, pa nije da se opterećujem time, ali sam htela da vidim šta vi mislite o ovoj temi. Stalno nas bombarduju raznim informacijama šta treba piti, jesti, raditi, a šta ne treba i kao što sam već rekla, zabolela me je glava od svih tih informacija.
Pozdrav!
used furnitureDoes anyone know where I can find free online grant applications? aircraft charter
| « | Januar 2009 | » | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
- Januar 2009 [13]
- Decembar 2008 [12]
- Novembar 2008 [3]
